藤井恵の「からだが整う」おかゆ : 腸活、ダイエット、アンチエイジングに。

Author(s)

Bibliographic Information

藤井恵の「からだが整う」おかゆ : 腸活、ダイエット、アンチエイジングに。

藤井恵著

文化学園文化出版局, 2022.3

Other Title

藤井恵のからだが整うおかゆ : 腸活ダイエットアンチエイジングに

Title Transcription

フジイ メグミ ノ「カラダ ガ トトノウ」オカユ : チョウカツ、ダイエット、アンチエイジング ニ。

Available at  / 1 libraries

Description and Table of Contents

Table of Contents

  • １　だしになる素材＋野菜でポタージュみたいなおかゆ
  • ２　低糖質＆低エネルギーで栄養たっぷりダイエットがゆ
  • ３　冷えを改善＆疲れをいやすパワーがゆ
  • ４　体と心を衰えさせないアンチエイジングがゆ
  • ５　大豆製品＋野菜でベジおかゆ
  • ６　食物繊維たっぷり腸活がゆ

by "BOOK database"

Details

  • NCID
    BC13001183
  • ISBN
    • 9784579214082
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    71p
  • Size
    26cm
  • Classification
  • Subject Headings
Page Top