#モデルがこっそり飲んでいる3日で2kgやせる魔法のスープ
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#モデルがこっそり飲んでいる3日で2kgやせる魔法のスープ
宝島社, 2017.12
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モデル ガ コッソリ ノンデ イル ミッカ デ ニキログラム ヤセル マホウ ノ スープ
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索引あり
Description and Table of Contents
Description
モデルが撮影前に必ず飲んでいる野菜ソムリエプロ考案!究極の「やせるスープレシピ」、解禁。腹もちバツグンで、低糖質&高タンパクだからやせる!全44レシピ。
Table of Contents
- 1 魔法の洋風スープ(ラム肉とレモンのトマトスープ;タラとセロリのブラックペッパースープ ほか)
- 2 魔法の和風スープ(卵とエリンギの塩麹スープ;鶏肉としいたけのスープ ほか)
- 3 魔法のアジアン・エスニックスープ(鶏肉とかぶのピリ辛スープ;エビときのこのスープ ほか)
- 4 魔法のポタージュ(エビとアボカドのポタージュ;ほうれん草と豆のポタージュ ほか)
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