尿もれ・頻尿・残尿感を自力で治すコツがわかる本
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書誌事項
尿もれ・頻尿・残尿感を自力で治すコツがわかる本
主婦の友インフォス , 主婦の友社 (発売), 2017.12
- タイトル別名
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尿もれ頻尿残尿感を自力で治すコツがわかる本
- タイトル読み
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ニョウモレ ヒンニョウ ザンニョウカン オ ジリキ デ ナオス コツ ガ ワカル ホン
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注記
監修: 横山博美
内容説明・目次
目次
- プロローグ 完全図解・よくわかる中高年の排尿トラブル
- １ 食事・栄養成分—尿もれ・頻尿・残尿感を防ぐ、改善する食品、この食べ方、この飲み方
- ２ 赤黒豆茶—頻尿、残尿感を解消させ、膀胱を元気にする赤黒豆。前立腺肥大の撃退効果も
- ３ 簡単動作—尿もれ・頻尿を防ぐ、改善する簡単動作とながら動作
- ４ 日常生活の知恵—尿もれ・頻尿を防ぐ日常生活のコツと便利グッズ
- ５ らくらく刺激—尿もれ・頻尿を防ぐらくらく刺激法
- ６ 過活動膀胱—女性の尿もれ・頻尿をもたらす“過活動膀胱”が解消できるちょっとしたコツ
- ７ 日中の切迫性尿失禁—行楽シーズンの長距離移動もこれで安心、日中の切迫性尿失禁を止める即効術
- ８ 夜の頻尿—睡眠不足に悩まなくてすむ夜の頻尿を止めるこの方法
「BOOKデータベース」 より