こころがホッとする考え方
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こころがホッとする考え方
PHP研究所, 2018.11
愛蔵版
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ココロ ガ ホッ ト スル カンガエカタ
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内容説明・目次
目次
- 第1章 こだわりを捨てればラクになる(友だちはたくさんいなくてもいい;「おもしろい」か、「つまらない」かは自分しだい ほか)
- 第2章 自分を見つめ直してみる(感情と上手につき合おう;自分のことなど知らなくてもいい ほか)
- 第3章 人とのつき合いで苦しまない(嫌いな人の長所をつくる;あなたは素直?それとも頑固? ほか)
- 第4章 心が重たくなったときには(心配性の治療薬とは;ときには泣いてみるのもいい ほか)
「BOOKデータベース」 より