私の中のこの邪悪な感情をどうしよう? : 自分のこころを壊さないためのヒント

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私の中のこの邪悪な感情をどうしよう? : 自分のこころを壊さないためのヒント

石井裕之, 押切佑美, 小川めぐみ, 大槻弥生著

祥伝社, 2022.4

Title Transcription

ワタシ ノ ナカ ノ コノ ジャアク ナ カンジョウ オ ドウシヨウ : ジブン ノ ココロ オ コワサナイ タメ ノ ヒント

Available at  / 16 libraries

Description and Table of Contents

Description

なぜ、こんなにも生きづらいのか？怒り・憎しみ・悔しさ・不安・恐れ…ネガティブな感情で自分を壊してしまわないために。伝説のパーソナルモチベーター１１年ぶりの書き下ろし最新作！

Table of Contents

  • 第１章　なぜ、こんなにも生きづらいのか？（なぜ、自分を好きになれないのか？；なぜ、キミは苦しいのか？；なぜ、キミには居場所がないのか？　ほか）
  • 第２章　人生を輝かせるために（私の「ひとつだけ」をあなたに；自分との約束；悲しみを走り抜けて）
  • 第３章　私の中のこの邪悪な感情をどうしよう？（悔しさや憎しみをどうしよう？；嫌な記憶をどうしよう？；不安や恐れをどうしよう？　ほか）

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Details

  • NCID
    BC1374703X
  • ISBN
    • 9784396617790
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    192p
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
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