めまいは頭を高くして寝ると治る : 5万人を救った奈良医大式メソッド
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めまいは頭を高くして寝ると治る : 5万人を救った奈良医大式メソッド
マキノ出版, 2022.5
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めまいは頭を高くして寝ると治る
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メマイ ワ アタマ オ タカク シテ ネルト ナオル : 5マンニン オ スクッタ ナラ イダイシキ メソッド
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Description and Table of Contents
Description
グルグル、フワフワするめまい、吐き気が消えた！めまいの真の原因を突き止めた！最新エビデンスに基づいた正しい治し方を公開。
Table of Contents
- 第１章 原因不明のめまいは自分で治せる（めまいが起こる仕組みとは；めまいで悩んだら何科にかかるか ほか）
- 第２章 めまいを引き起こすさまざまな病気（良性発作性頭位めまい症（ＢＰＰＶ）が起こる３つの順序；ＢＰＰＶを判断する１１のチェックシート ほか）
- 第３章 頭を高くして寝るセルフケアのやり方（耳石がはがれないために有効なセルフケア；世界が研究成果を注目！「ヘッドアップ就寝治療」 ほか）
- 第４章 めまいの疑問・悩みに関するＱ＆Ａ（めまいが起こったら、すぐに病院へ行くべき？；めまいが起こったとき、行くべきなのは耳鼻咽喉科？それとも内科？ ほか）
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