ウルトラ図解骨粗鬆症 : いつまでも丈夫な骨でいられるために
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ウルトラ図解骨粗鬆症 : いつまでも丈夫な骨でいられるために
（オールカラー家庭の医学）
法研, 2022.4
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ウルトラ ズカイ コツソショウショウ : イツマデモ ジョウブ ナ ホネ デ イラレル タメ ニ
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内容説明・目次
目次
- 第１章 骨粗鬆症とは、どんな病気？（骨は体や日常の活動を支えている；加齢とともに骨粗鬆症の人が増える ほか）
- 第２章 骨粗鬆症の診断と治療（不安を感じたら骨粗鬆症検診を受けてみよう；骨粗鬆症の検査 ほか）
- 第３章 骨粗鬆症の食事療法と運動療法（食事と運動で骨を強化する；骨を強くする食事 ほか）
- 第４章 予防と改善のための生活術（積極的に取り入れたい食生活の工夫；運動量を増やす日常の工夫 ほか）
「BOOKデータベース」 より