一読、十笑、百吸、千字、万歩 : 医者の流儀
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一読、十笑、百吸、千字、万歩 : 医者の流儀
河出書房新社, 2016.2
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一読十笑百吸千字万歩
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イチドク、ジッショウ、ヒャッキュウ、センジ、マンポ : イシャ ノ リュウギ
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Description and Table of Contents
Description
８０歳・現役医師。豊かに老いを生きる最良の方法！書き下ろし３６篇。
Table of Contents
- 第１章 諦めは心の養生（諦めは心の養生—ありのままでいいじゃないか；同病同老相憐れむ—「私たち」の立場から始まる人間関係 ほか）
- 第２章 動く人には福来る（動く人には福来る—生活不活発病にならないために；情けない話—「一読、十笑、百吸、千字、万歩」で気力を取り戻す ほか）
- 第３章 年をとることの宿命（「よかった」と思う感覚—日常のささやかな幸せの受け止め方；夢よ、もう一度—過去の栄光と決別し、今の自分を受け入れる ほか）
- 第４章 春に笑う（閑中忙あり—「足るを知る」ことを念頭に置き、ゆったりと；虫がよすぎる—労せずして功を得ることなどない ほか）
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