トレッキング実践学
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トレッキング実践学
ピークス , マイナビ出版 (発売), 2022.4
新装版
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トレッキング ジッセンガク
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注記
2010年刊 (枻出版社) を改訂 (p206)
内容説明・目次
内容説明
「山歩きの基本が“ここ”にある！」〜日帰り登山からテント泊まで。自分の足で歩けば登山がわかる〜外せない基礎知識と最新のアイデアが満載！
目次
- １ 計画を立てる
- ２ バックパックと内部の「荷」
- ３ 「衣」のそろえ方
- ４ 山の「食」
- ５ 「住」のそろえ方
- ６ 小物のそろえ方
- ７ 歩行術
- ８ 生活術
- ９ 危機管理術
- １０ ローインパクトとルール＆マナー
- １１ トレッキング上級者への道
「BOOKデータベース」 より
