ゴールドジムメソッドスペシャル : ウエイトトレーニング&ボディメイキング
著者
書誌事項
ゴールドジムメソッドスペシャル : ウエイトトレーニング&ボディメイキング
ベースボール・マガジン社, 2022.4
改訂決定版!
- タイトル別名
-
Gold's gym method Special
- タイトル読み
-
ゴールド ジム メソッド スペシャル : ウエイト トレーニング & ボディ メイキング
並立書誌 全1件
大学図書館所蔵 全4件
  青森
  岩手
  宮城
  秋田
  山形
  福島
  茨城
  栃木
  群馬
  埼玉
  千葉
  東京
  神奈川
  新潟
  富山
  石川
  福井
  山梨
  長野
  岐阜
  静岡
  愛知
  三重
  滋賀
  京都
  大阪
  兵庫
  奈良
  和歌山
  鳥取
  島根
  岡山
  広島
  山口
  徳島
  香川
  愛媛
  高知
  福岡
  佐賀
  長崎
  熊本
  大分
  宮崎
  鹿児島
  沖縄
  韓国
  中国
  タイ
  イギリス
  ドイツ
  スイス
  フランス
  ベルギー
  オランダ
  スウェーデン
  ノルウェー
  アメリカ
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
好評を博したムック3冊を一冊に凝縮し、ハンディ化。さらに、鈴木雅&相澤隼人Wチャンピオン対談etcを新たに収録!
目次
- PROLOGUE 特別対談 相澤隼人×鈴木雅—トレーニングの「失敗は成功」
- INTRODUCTION トレーニングを始めよう!
- ゴールドジムメソッドベーシック編(胸のトレーニング;脚のトレーニング ほか)
- ゴールドジムメソッドOVER35編(理論編;胸のトレーニング ほか)
- ゴールドジムメソッドアドバンス編(胸のトレーニング;背中のトレーニング ほか)
「BOOKデータベース」 より