最新頭痛の治し方大全 : 日本初の頭痛専門クリニックが教える : 片頭痛緊張型頭痛群発頭痛市販薬飲みすぎ頭痛マスク頭痛テレワーク頭痛天気痛
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最新頭痛の治し方大全 : 日本初の頭痛専門クリニックが教える : 片頭痛緊張型頭痛群発頭痛市販薬飲みすぎ頭痛マスク頭痛テレワーク頭痛天気痛
扶桑社, 2022.5
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サイシン ズツウ ノ ナオシカタ タイゼン : ニホンハツ ノ ズツウ センモン クリニック ガ オシエル : ヘンズツウ キンチョウガタ ズツウ グンパツ ズツウ シハンヤク ノミスギ ズツウ マスク ズツウ テレワーク ズツウ テンキツウ
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参考文献: 191p
Description and Table of Contents
Description
あなたの頭痛は片頭痛？緊張型頭痛？それとも群発頭痛？慢性頭痛治療のエキスパートが、あなたの頭痛の原因・種類を自己診断する方法から、最新の治し方・予防法まで教えます！
Table of Contents
- 第１章 頭痛の種類と見分け方（動くと痛い片頭痛の特徴と見分け方は？；片頭痛が起きたら冷やしたほうがいいの？ ほか）
- 第２章 薬と治療法の選び方（病院で処方される頭痛薬にはどんな種類があるの？；病院で処方されるトリプタンの選び方や服用のタイミングは？ ほか）
- 第３章 頭痛を予防する生活習慣（お酒が頭痛の引き金になるのはなぜ？（頭痛を引き起こす食べ物１）；うま味調味料が頭痛を引き起こす？（頭痛を引き起こす食べ物２） ほか）
- 第４章 頭痛に効くストレッチ＆マッサージ（一日２分の「頭痛体操」；頭痛に効くストレッチ１ 胸鎖乳突筋 肩甲挙筋 ほか）
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