ヴィーガン革命 : 動物食は老化する
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ヴィーガン革命 : 動物食は老化する
ビオ・マガジン, 2022.4
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ヴィーガン カクメイ : ドウブツショク ワ ロウカ スル
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Description and Table of Contents
Description
世界に爆発的に広がる「食」の覚醒…肉、牛乳、卵から、玄米、野菜、豆類へ。テレビ、新聞では絶対いえない衝撃の真実！肉食者の死亡率、大腸ガン５倍、心臓病８倍。糖尿病死３・８倍、唐揚げ好き１０年早死に。目ざめれば健康長寿、目ざめぬ人は早老短命。
Table of Contents
- プロローグ 世界中でヴィーガン革命が始まった！—一〇年で一〇倍！もうだれにも止められない
- 第１章 肉好きほど老化、短命…「不都合な真実」—大腸ガン五倍、心臓病死八倍でも食べますか？
- 第２章 知らなかった！牛乳のワナ、フライドチキンの呪い—三五もの病気の原因！唐揚げ大好きは一〇年早死に
- 第３章 あなたを“洗脳”してきた“悪魔”の医学、栄養学—“闇の勢力”は、あなたをゴイム（獣）と呼ぶ
- 第４章 欧米“先進国”の食事は、完全にまちがっていた！—目ざめた研究者たちの勇気ある告発と闘い…
- 第５章 サハラ砂漠は、かつて緑なす大森林だった…—放牧の牛、山羊が緑を食い尽くし、最大砂漠に
- 第６章 「菜食」で医療費は八割減、人類は長寿を満喫できる—ガンは激減！血管ツルツル！難病も消える
- 第７章 「ゲーム・チェンジャー」奇跡のヴィーガン・アスリート—菜食にしただけで、驚異の新記録！超人選手が続出
- 第８章 「菜食」で若返る！ＥＤ知らず！ＳＥＸも五倍強くなる—ステーキ男フニャフニャで、サラダ男はカチカチだ
- 第９章 コロナ、ワクチン攻撃を生き抜く「和食」の底力—生き残りを決めるのは、緑茶、海藻、納豆、民間茶
- エピローグ ホームヴィーガン—しなやかな菜食のすすめ
- 巻末付録１ はやい・かんたん・うまい 男のヴィーガン料理
- 巻末付録２ おしゃれでおいしい！ニュートレンド「食」カルチャー ヴィーガンを楽しめるお店ＢＥＳＴ１０
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