ヴィーガン革命 : 動物食は老化する
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ヴィーガン革命 : 動物食は老化する
ビオ・マガジン, 2022.4
- タイトル読み
-
ヴィーガン カクメイ : ドウブツショク ワ ロウカ スル
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内容説明・目次
内容説明
世界に爆発的に広がる「食」の覚醒…肉、牛乳、卵から、玄米、野菜、豆類へ。テレビ、新聞では絶対いえない衝撃の真実!肉食者の死亡率、大腸ガン5倍、心臓病8倍。糖尿病死3・8倍、唐揚げ好き10年早死に。目ざめれば健康長寿、目ざめぬ人は早老短命。
目次
- プロローグ 世界中でヴィーガン革命が始まった!—一〇年で一〇倍!もうだれにも止められない
- 第1章 肉好きほど老化、短命…「不都合な真実」—大腸ガン五倍、心臓病死八倍でも食べますか?
- 第2章 知らなかった!牛乳のワナ、フライドチキンの呪い—三五もの病気の原因!唐揚げ大好きは一〇年早死に
- 第3章 あなたを“洗脳”してきた“悪魔”の医学、栄養学—“闇の勢力”は、あなたをゴイム(獣)と呼ぶ
- 第4章 欧米“先進国”の食事は、完全にまちがっていた!—目ざめた研究者たちの勇気ある告発と闘い…
- 第5章 サハラ砂漠は、かつて緑なす大森林だった…—放牧の牛、山羊が緑を食い尽くし、最大砂漠に
- 第6章 「菜食」で医療費は八割減、人類は長寿を満喫できる—ガンは激減!血管ツルツル!難病も消える
- 第7章 「ゲーム・チェンジャー」奇跡のヴィーガン・アスリート—菜食にしただけで、驚異の新記録!超人選手が続出
- 第8章 「菜食」で若返る!ED知らず!SEXも五倍強くなる—ステーキ男フニャフニャで、サラダ男はカチカチだ
- 第9章 コロナ、ワクチン攻撃を生き抜く「和食」の底力—生き残りを決めるのは、緑茶、海藻、納豆、民間茶
- エピローグ ホームヴィーガン—しなやかな菜食のすすめ
- 巻末付録1 はやい・かんたん・うまい 男のヴィーガン料理
- 巻末付録2 おしゃれでおいしい!ニュートレンド「食」カルチャー ヴィーガンを楽しめるお店BEST10
「BOOKデータベース」 より