敏感すぎて苦しい・HSPがたちまち解決
著者
書誌事項
敏感すぎて苦しい・HSPがたちまち解決
(知的生きかた文庫, [た44-3])
三笠書房, [2022.6]
- タイトル別名
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「敏感すぎて苦しい」がたちまち解決する本
敏感すぎて苦しいがたちまち解決する本
敏感すぎて苦しいHSPがたちまち解決
- タイトル読み
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ビンカン スギテ クルシイ・HSP ガ タチマチ カイケツ
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注記
『「敏感すぎて苦しい」がたちまち解決する本』 (廣済堂出版 2017年刊)を文庫化にあたり再編集のうえ、改題したもの
出版年月・叢書番号はジャケットによる
内容説明・目次
内容説明
日本人の5人に1人の超敏感体質で幸せ&ラクになる!今すぐ使える対処法満載。
目次
- 第1章 これ全部、HSP、超敏感な人の才能です!—一般的傾向と陥りやすいワナ(ミスがきっかけで、プチうつになるほど誠実!;こんな育ちの人が多い ほか)
- 第2章 知れば9割コントロールできる!—才能が開花するとき、苦しくなるとき(そうだったのか!長年の疲れの謎が解けた;同調圧力の強い社会で覚えておきたいこと ほか)
- 第3章 超敏感な人のための成功法則—漱石、アインシュタイン、ゴッホも!彼らは敏感さをどう生かした?(自分の身に起こったかのように、痛みを感じる才能を生かせ!;モノの良し悪し、違いがわかるGACKTの場合 ほか)
- 第4章 これで他人に振り回されない!—自分を守る「魔法の言葉」(脳のなかの不必要なゴミを捨てる;自分自身のHSPを知る ほか)
- 第5章 10の「困った、あるある!」への対処法(就活や転職の面接は、こう捉えよ!;SNSの嫌なコメントや責め言葉には ほか)
「BOOKデータベース」 より