敏感すぎて苦しい・HSPがたちまち解決
著者
書誌事項
敏感すぎて苦しい・HSPがたちまち解決
（知的生きかた文庫, [た44-3]）
三笠書房, [2022.6]
- タイトル別名
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「敏感すぎて苦しい」がたちまち解決する本
敏感すぎて苦しいがたちまち解決する本
敏感すぎて苦しいHSPがたちまち解決
- タイトル読み
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ビンカン スギテ クルシイ・HSP ガ タチマチ カイケツ
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注記
『「敏感すぎて苦しい」がたちまち解決する本』 (廣済堂出版 2017年刊)を文庫化にあたり再編集のうえ、改題したもの
出版年月・叢書番号はジャケットによる
内容説明・目次
内容説明
日本人の５人に１人の超敏感体質で幸せ＆ラクになる！今すぐ使える対処法満載。
目次
- 第１章 これ全部、ＨＳＰ、超敏感な人の才能です！—一般的傾向と陥りやすいワナ（ミスがきっかけで、プチうつになるほど誠実！；こんな育ちの人が多い ほか）
- 第２章 知れば９割コントロールできる！—才能が開花するとき、苦しくなるとき（そうだったのか！長年の疲れの謎が解けた；同調圧力の強い社会で覚えておきたいこと ほか）
- 第３章 超敏感な人のための成功法則—漱石、アインシュタイン、ゴッホも！彼らは敏感さをどう生かした？（自分の身に起こったかのように、痛みを感じる才能を生かせ！；モノの良し悪し、違いがわかるＧＡＣＫＴの場合 ほか）
- 第４章 これで他人に振り回されない！—自分を守る「魔法の言葉」（脳のなかの不必要なゴミを捨てる；自分自身のＨＳＰを知る ほか）
- 第５章 １０の「困った、あるある！」への対処法（就活や転職の面接は、こう捉えよ！；ＳＮＳの嫌なコメントや責め言葉には ほか）
「BOOKデータベース」 より