筋活 : 自宅ですぐできる筋トレ

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Bibliographic Information

筋活 : 自宅ですぐできる筋トレ

（Gakken mook）

学研プラス, 2022.6

Other Title

筋活 : 自宅ですぐできる筋トレ : すべて道具いらず!全身・体幹・腹筋を鍛える豊富な宅トレメニュー

Title Transcription

キンカツ : ジタク デ スグ デキル キントレ

Note

「今からでも始められる筋活 : 筋トレすれば4週間で体は変わる!」(学研パブリッシング 2013年刊)の改題,一部を修正加筆して再編集

Details

• NCID: BC14931169
• ISBN:
  • 9784056116687
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 80p
• Size: 29cm
• Classification:
  • NDC9 : 780.7
  • NDC10 : 780.7
  • NDLC : Y94
• Subject Headings:
  • BSH : 筋力トレーニング
  • NDLSH : 筋力トレーニング
• Parent Bibliography ID:
  • BN02160273