大丈夫だよ : 女性ホルモンと人生のお話111
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大丈夫だよ : 女性ホルモンと人生のお話111
講談社, 2022.5
- タイトル読み
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ダイジョウブ ダヨ : ジョセイ ホルモン ト ジンセイ ノ オハナシ 111
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内容説明・目次
内容説明
高尾先生の温かな言葉が、すべての女性をラクにする。女性ホルモンを知ることは、自分の人生を知ることと同じ。
目次
- １ 生理とうまく付き合えば大丈夫。
- ２ 更年期は必ずやってくる。でも大丈夫。
- ３ 閉経しても、もちろん大丈夫。
- ４ こころが不安でも大丈夫。
- ５ 婦人科に行ってみれば大丈夫。
- ６ 子どもがいても、いなくても大丈夫。
- ７ パートナーの悩みがあっても大丈夫。
- ８ 仕事にモヤモヤしても大丈夫。
- ９ 体を動かせば大丈夫！
- １０ 考え方を少し変えれば大丈夫。
「BOOKデータベース」 より