リンパケア検定2級公式テキスト : リンパケアの基礎知識と基本手技
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リンパケア検定2級公式テキスト : リンパケアの基礎知識と基本手技
評言社, 2015.2
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リンパ ケア ケンテイ ニキュウ コウシキ テキスト : リンパ ケア ノ キソ チシキ ト キホン シュギ
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内容説明・目次
内容説明
リンパケア、リンパトリートメントを学ぶ人の基本テキスト。リンパケアに必要な基礎知識〜セルフリンパケアの手技を余すところなく収載。
目次
- 第1章 日本リンパ協会と「リンパケア検定」
- 第2章 リンパって何?
- 第3章 リンパの基礎知識
- 第4章 あなたのリンパの流れチェック
- 第5章 リンパケアの基本と注意事項
- 第6章 セルフリンパケア
- 第7章 リンパの流れをよくするエクササイズと生活習慣
- 付録 練習問題
「BOOKデータベース」 より