マンガでわかる痛風の治し方
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マンガでわかる痛風の治し方
主婦の友社, 2018.1
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マンガ デ ワカル ツウフウ ノ ナオシカタ
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Description and Table of Contents
Description
尿酸値や血圧が高くなったら要注意！これ１冊で痛風の仕組みと改善方法がわかる。マンガだからすぐ読める！
Table of Contents
- 第１章 高尿酸血症・痛風って何？（痛風発作のメカニズムと発生部位；プリン体と尿酸の関係 ほか）
- 第２章 痛風の合併症（痛風の合併症とは；ただの肥満じゃない！ ほか）
- 第３章 日常生活の中で尿酸値を低下させよう（やりすぎ厳禁！適度な運動量を知ろう；忙しい人にこそおすすめしたいウォーキング ほか）
- 第４章 尿酸値の上がりにくい食生活を心がけよう（こまめな水分摂取で尿路管理；痛風予防のための食生活８つの基本 ほか）
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