ラク女子 : どんなことがあっても大丈夫
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ラク女子 : どんなことがあっても大丈夫
ラピュータ, 2017.7
- タイトル読み
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ラクジョシ : ドンナ コト ガ アッテモ ダイジョウブ
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文献あり
内容説明・目次
内容説明
ラクになりたい！全世代の女子に捧げる絵本。
目次
- １ はじめに
- ２ 年代別くらしの中での「こまった出来事」
- ３ こころやからだがイキイキしないのは脳が疲れているから
- ４ どうすればいいの？
- ５ 根っこから元気になる特別な方法
- ６ 科学的検証
- ７ おわりに
「BOOKデータベース」 より