自分を「好き」になる方法

著者

    • 東, みわこ アズマ, ミワコ

書誌事項

自分を「好き」になる方法

東みわこ著

Clover出版, 2022.4

タイトル読み

ジブン オ スキ ニ ナル ホウホウ

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内容説明・目次

内容説明

「いい子」をやめるだけで、こんなにも生きるのがラクになる。心が揺らぎがちな現代社会に「自分らしく」素直に生きるための20のメッセージ。実体験エピソード満載!著者初のエッセイ。

目次

  • 自分のリズムを感知し幸せの波に乗る
  • 決めて生まれる
  • いのちと繋がる根を育てると事態は好転する
  • 心地よさは肥沃な土壌
  • 野生の勘と知性
  • 結果を手放し波に乗る
  • 気楽さの効能
  • 望んだものがやってくる
  • 場面ごとで世界は選べる
  • 未来の自分が打った布石〔ほか〕

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BC1537734X
  • ISBN
    • 9784867340677
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    165p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
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