時短料理研究家・ろこさんの冷凍コンテナ弁当 : 調理時間0分朝チンするだけ
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時短料理研究家・ろこさんの冷凍コンテナ弁当 : 調理時間0分朝チンするだけ
マガジンハウス, 2022.2
- タイトル読み
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ジタン リョウリ ケンキュウカ ロコ サン ノ レイトウ コンテナ ベントウ : チョウリ ジカン 0フン アサ チン スル ダケ
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内容説明・目次
内容説明
下味冷凍で時短、火を使わない、３品同時調理。食材を詰めるだけ。お弁当に役立つ１０１おかず。
目次
- １ 脅威の時短 コンテナで作るお弁当５ＤＡＹＳ
- ２ 頼りがいのあるニクいやつ 鶏の恩返し
- ３ 栄養そのままおいしさ増し増し 豚肉協奏曲
- ４ 切り落としの下剋上！牛肉の祭典
- ５ アレンジ無双の実力発揮 豚ひき肉のお色直し
- ６ グリルなしでも香ばしさ立つ 魚のたわむれ
- ７ ふり返ればそこにいてくれる 加工品という救世主
- 番外編 詰める時間がないならそのまま持ってこ！我らが丼先輩
「BOOKデータベース」 より