毎日の薬膳ごはん : 症状別
著者
書誌事項
毎日の薬膳ごはん : 症状別
(マイナビ文庫, 132)
マイナビ出版, 2022.6
- タイトル別名
-
症状別毎日の薬膳ごはん
- タイトル読み
-
マイニチ ノ ヤクゼン ゴハン : ショウジョウベツ
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注記
マイナビ2011年12月刊を再編集し文庫化したもの
参考文献: 巻末
内容説明・目次
内容説明
うんとかんたんに、うんとおいしい薬膳を!疲れたなぁと思ったとき、風邪になったとき、便秘がちなとき…。
目次
- 疲れ 慢性疲労
- 眠れない ストレス不眠/過労・老化不眠
- イライラ
- くよくよ・うつ
- 風邪 寒い風邪/高熱の風邪/夏の風邪
- 便秘 冷えによる便秘/ストレス便秘/疲労便秘
- 冷え性
- 生理痛 ストレス生理痛/冷えによる生理痛
- 肌の悩み 乾燥肌/肌アレ・ニキビ肌/くすみ肌
「BOOKデータベース」 より