糖質量&たんぱく質量ハンドブック
著者
書誌事項
糖質量&たんぱく質量ハンドブック
新星出版社, 2022.7
- タイトル別名
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糖質量&たんぱく質量ハンドブック : 一番かんたんひと目でわかる!
- タイトル読み
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トウシツリョウ & タンパクシツリョウ ハンドブック
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注記
八訂食品成分表に完全対応
内容説明・目次
内容説明
ダイエットにも、筋トレにも使える！なりたい体型を目指そう！八訂食品成分表に完全対応。
目次
- 主食（ごはん；めん ほか）
- 主菜（魚；その他の魚介と加工品 ほか）
- 副菜（サラダ；緑黄色野菜 ほか）
- シーン別（すし；天ぷら ほか）
- その他の食品（乳・乳製品；果物 ほか）
「BOOKデータベース」 より