心と脳の不調は副腎ケアで整える : 「うつ」「認知症状」「発達障害」に効くホルモンのパワー
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心と脳の不調は副腎ケアで整える : 「うつ」「認知症状」「発達障害」に効くホルモンのパワー
(祥伝社黄金文庫, Gほ3-2)
祥伝社, 2016.6
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ココロ ト ノウ ノ フチョウ ワ フクジン ケア デ トトノエル : ウツ ニンチ ショウジョウ ハッタツ ショウガイ ニ キク ホルモン ノ パワー
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Description and Table of Contents
Description
心と脳の不調は、副腎疲労が原因かも!?健康診断では見つからない万病の元を「細胞ミトコンドリアマネジメント」で治しましょう。
Table of Contents
- 第1章 うつ・認知症状も「副腎ケア」で治る(ストレスも脳が決める;脳のストレス度をチェック ほか)
- 第2章 副腎の「ホルモン力」が、心と脳を整える(「心の問題」ではなく「副腎の問題」;コルチゾールは、なぜ“スーパーホルモン”なのか ほか)
- 第3章 副腎疲労は「細胞マネジメント」で治す(「副腎ケア」の基本ルールは2つだけ;副腎を痛めつける食材と化学物質 ほか)
- 第4章 タフな副腎が、脳細胞を蘇らせる(副腎の宿敵・体を酸化させる「フリーラジカル」;フリーラジカルの代表格が「活性酸素」 ほか)
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