子どもの身長がぐんぐん伸びるおいしいレシピ150 : カンタン!華やか! : 家族で楽しく食べられる!
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子どもの身長がぐんぐん伸びるおいしいレシピ150 : カンタン!華やか! : 家族で楽しく食べられる!
（子どもの食事シリーズ）
主婦の友インフォス情報社 , 主婦の友社 (発売), 2015.3
- タイトル読み
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コドモ ノ シンチョウ ガ グングン ノビル オイシイ レシピ 150 : カンタン ハナヤカ : カゾク デ タノシク タベラレル
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索引あり
内容説明・目次
内容説明
主食、主菜、副菜、汁物、果物、おやつなどバリエーションも豊富。見た目も華やかで、苦手なものでも楽しく食べられる。食環境に合わせて選べるシーン別レシピ、口や胃腸の筋肉を鍛えられるレシピも。子どものための料理でもお父さんのメタボ対策、お母さんの美容にも効果的。小児科の専門医が、身長を伸ばす知識、食事のポイント、栄養について、分かりやすく解説。
目次
- 子どもの身長が伸びるおいしいレシピ—食事編（身長を伸ばすおいしい基本の食事；体内環境をととのえる食事；シーン別のおいしい食事；子どもの身長が伸びるレシピ献立例）
- 子どもの身長が伸びる基礎知識—医学編（親の背が低いと子どもの背も低いの？；成長ホルモンをより多く分泌させるには？；牛乳をたくさん飲むと背は伸びる？；牛乳と上手に付き合っていくには？；肥満は低身長の原因になる？；子どもがごはんを食べたがらないのですが；身長を伸ばすためにはおやつをどうとったらいい？；どうして欧米人は背が高いの？；睡眠不足だと身長が伸びなくなるって本当？；子どもの精神面と身長の伸びは関係ある？；低身長とはどれくらいのことをさすのでしょう？）
「BOOKデータベース」 より
