しらたきダイエット : ZEN PASTA : 糖質オフ!!カロリーオフ!!おいしくやせる81レシピ

書誌事項

しらたきダイエット : ZEN PASTA : 糖質オフ!!カロリーオフ!!おいしくやせる81レシピ

上島亜紀料理 ; 大森真帆監修

宙出版, 2015.12

タイトル読み

シラタキ ダイエット : ゼン パスタ : トウシツ オフ カロリー オフ オイシク ヤセル 81 レシピ

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索引あり

内容説明・目次

内容説明

イタリアを中心に欧米で大ブームの「ZEN PASTA」。正体は「乾燥しらたき」。海外セレブ、モデルの間で大注目のダイエット、ついに日本上陸!!!!!糖質オフ、低カロリー。しらたきはスーパーダイエットフードです!

目次

  • 1 しらたきダイエット!“主食”(やっぱりPASTA!;汁麺&スープ;焼きそば&ビーフン)
  • 2 しらたきダイエット!“かさましおかず&ごはん”(焼き物;炒め物;煮物;サラダ・和え物;ごはん;炊き込みごはん;炒めごはん)

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BC15620925
  • ISBN
    • 9784776796633
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    111p
  • 大きさ
    21cm
  • 分類
  • 件名
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