ゴルフスイング最終形 : 50歳・60歳・70歳でも飛距離は伸びる : 「ゴルフスイング」という概念を捨てる!体の自然な動き+クラブの重みで筋力落ちても30ヤードアップ
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書誌事項
ゴルフスイング最終形 : 50歳・60歳・70歳でも飛距離は伸びる : 「ゴルフスイング」という概念を捨てる!体の自然な動き+クラブの重みで筋力落ちても30ヤードアップ
(Shinsei health and sports)
新星出版社, 2022.7
- タイトル読み
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ゴルフ スイング サイシュウケイ : 50サイ・60サイ・70サイ デモ ヒキョリ ワ ノビル : 「ゴルフ スイング」ト イウ ガイネン オ ステル!カラダ ノ シゼンナ ウゴキ+クラブ ノ オモミ デ キンリョク オチテモ 30ヤード アップ
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内容説明・目次
内容説明
「ゴルフスイング」という概念を捨てる!体の自然な動き+クラブの重みで筋力落ちても30ヤードアップ。
目次
- ゴルフスイング最終形 体の使い方は全スポーツ共通!
- スイング意識改革
- 1 ゴルフスイングの最終形!「回転」や「体重移動」でなく「捻転」と「地面の反発力」で飛ばす
- 2 これがスイング最終形!「ユニバーサルスイング」のメカニズムを理解しよう!!
- 3 最終形スイングを修得!これが正しくスイングを身につけるためのポイントだ!!
- 4 最新スイング完全マスター!飛ばしの10ヶ条
- 5 体をチューンアップ!より自然でスムーズに体幹を動かすためのストレッチ&エクササイズ
「BOOKデータベース」 より