自分の気持ちを伝えるコツ50 : 人間関係をよくする科学的な方法

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自分の気持ちを伝えるコツ50 : 人間関係をよくする科学的な方法

林恭弘著

総合法令出版, 2022.7

タイトル読み

ジブン ノ キモチ オ ツタエル コツ 50 : ニンゲン カンケイ オ ヨク スル カガクテキ ナ ホウホウ

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注記

「ほっとする人間関係」(PHP文庫 2017年刊)と「落ちこみグセをなおす練習帳」(2004年刊)を加筆修正

内容説明・目次

内容説明

仕事、学校、結婚、恋愛、子育てに使える！自分も相手も大切にしたい。思っていることがうまく伝えられない…自分のことを話すのが苦手…初対面や沈黙が怖い…他人のことが理解できない…。気が弱くても、人見知りでも、誰とでも信頼関係が築ける！

目次

  • 第１章　自分を知る・交流分析
  • 第２章　気づいていますか？あなたの気持ち
  • 第３章　想いを伝え、味方を増やす
  • 第４章　相手のことを知る方法
  • 第５章　自分を信じる・自己肯定感
  • 第６章　話の「聴き方」で人間関係が決まる
  • 第７章　思い通りにならないときの過ごし方
  • 第８章　あなたをへこませる思い込み
  • 第９章　心をつなげるコミュニケーション

「BOOKデータベース」 より

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