「呪いの言葉」の処方箋 : がんじがらめの心がラクになる Prescription for mind relief : keys to dealing with harmful words that restrict you

書誌事項

「呪いの言葉」の処方箋 : がんじがらめの心がラクになる = Prescription for mind relief : keys to dealing with harmful words that restrict you

井上智介著

ナツメ社, 2022.8

タイトル別名

がんじがらめの心がラクになる「呪いの言葉」の処方箋

呪いの言葉の処方箋

タイトル読み

ノロイ ノ コトバ ノ ショホウセン : ガンジガラメ ノ ココロ ガ ラク ニ ナル

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注記

参考文献: p207

内容説明・目次

内容説明

“迷惑かけちゃいけない”“一番にならなきゃ”“あなたのためだよ”こんな言葉に振り回されていませんか?自分らしく、ラクに生きるために知っておきたい対処法。

目次

  • “マンガ”努力目標がいつのまにか呪いに?
  • 第1章 自分で自分を追い込んでしまう言葉
  • 第2章 自分を責めて否定してしまう言葉
  • 第3章 プレッシャーになる周りの人からの言葉
  • 第4章 「呪いの言葉」はどうして生まれる?
  • 第5章 呪いは無理に消さなくてもいい
  • 第6章 呪いに揺らがない自分になろう

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BC15840772
  • ISBN
    • 9784816372407
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    207p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
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