ナイーブさんを思考のクセから救う本
Author(s)
Bibliographic Information
ナイーブさんを思考のクセから救う本
ワニブックス, 2022.8
- Title Transcription
-
ナイーブサン オ シコウ ノ クセ カラ スクウ ホン
Available at 8 libraries
  Aomori
  Iwate
  Miyagi
  Akita
  Yamagata
  Fukushima
  Ibaraki
  Tochigi
  Gunma
  Saitama
  Chiba
  Tokyo
  Kanagawa
  Niigata
  Toyama
  Ishikawa
  Fukui
  Yamanashi
  Nagano
  Gifu
  Shizuoka
  Aichi
  Mie
  Shiga
  Kyoto
  Osaka
  Hyogo
  Nara
  Wakayama
  Tottori
  Shimane
  Okayama
  Hiroshima
  Yamaguchi
  Tokushima
  Kagawa
  Ehime
  Kochi
  Fukuoka
  Saga
  Nagasaki
  Kumamoto
  Oita
  Miyazaki
  Kagoshima
  Okinawa
  Korea
  China
  Thailand
  United Kingdom
  Germany
  Switzerland
  France
  Belgium
  Netherlands
  Sweden
  Norway
  United States of America
Search this Book/Journal
Description and Table of Contents
Description
心の健康を維持し高めるために、自分の繊細さとのつきあい方はとても大切です。「良い考え方のクセ」を身につけ、折り合いをつけて生きていきましょう。
Table of Contents
- 第1章 繊細な人、人が怖い人、いつも不安な人(繊細さの秘密はセンサーの特性;大人の人見知りは社交不安症の入り口 ほか)
- 第2章 繊細な人を不安にさせる、思考の悪いクセ10(自分の思考パターンを知り繊細さとうまく付き合う;思考の悪いクセ ほか)
- 第3章 繊細さを活かした心の健康習慣(小さな幸せを見つける;「ぽじれん」で貯まったポイントを使う ほか)
- 第4章 繊細な人が生きやすくなる、認知行動の新習慣(逆に考える;別の考えを見つける ほか)
- 第5章 繊細さを活かすコミュニケーション習慣(傾聴で信頼関係を築く;アイメッセージのやわらかい表現を身に着ける ほか)
by "BOOK database"