仕事の量も期日も変えられないけど、「体感時間」は変えられる
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仕事の量も期日も変えられないけど、「体感時間」は変えられる
青春出版社, 2022.8
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シゴト ノ リョウ モ キジツ モ カエラレナイ ケド タイカン ジカン ワ カエラレル
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Description and Table of Contents
Description
時間に追われる人生から、毎日ゆとりのある人生へ—認知心理学でわかった「時間の流れ」を操る方法。
Table of Contents
- 第１章 あっという間に過ぎる時間と、ゆっくり進む時間があるのはなぜか？
- 第２章 「体感時間」が伸びたり縮んだりするしくみは、こうなっている
- 第３章 実験と研究で判明！人はこれほど時間の流れを「勘違い」していた
- 第４章 これでもう、あせらなくて済む！時間に追われない「働き方テクニック」
- 第５章 スピード社会の現代で「自分の人生時間」を取り戻すには？
- 第６章 限りのある人生を充実させるための「時間の哲学」
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