いつも幸せそうな人の小さな習慣 : 心を自由にして幸せになる88の方法 : 今日から始められる小さな幸運を呼び込むヒント
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いつも幸せそうな人の小さな習慣 : 心を自由にして幸せになる88の方法 : 今日から始められる小さな幸運を呼び込むヒント
毎日新聞出版, 2022.8
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イツモ シアワセソウ ナ ヒト ノ チイサナ シュウカン : ココロ オ ジユウ ニ シテ シアワセ ニ ナル 88 ノ ホウホウ : キョウ カラ ハジメラレル チイサナ コウウン オ ヨビコム ヒント
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いつも幸せそうな人の小さな習慣 : 心を自由にして幸せになる88の方法 / 有川真由美著
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いつも幸せそうな人の小さな習慣 : 心を自由にして幸せになる88の方法 / 有川真由美著
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Description and Table of Contents
Description
感動をちゃんと言葉にする、親しい友人と、おしゃべりを楽しむ、すべての仕事を「だれかのため」目線で考える、モヤモヤすることは紙に書き出す、「歳だから」わ禁句にする。本当にちょっとしたことですが、こういったことを繰り返すことで“幸せのコイン”が集まってきます。８８の小さな習慣の中から、まずはひとつだけ選んで、習慣にしてみよう！
Table of Contents
- １ 日々愉快に生きるための習慣—命が尽きるまで、愉快な旅をしよう
- ２ やわらかい心と体を保つための習慣—幸福とは元気がいいこと、それが基本
- ３ 愛と感謝で人とつながる習慣—愛することの心を習慣にしましょう
- ４ よりよい仕事をするための習慣—幸せな仕事人は、生産性や報酬よりも満足を軸にする
- ５ 困難に出会ったときの習慣—最高の幸せは不幸の顔をしてやってくる
- ６ 自立して、ともに成長するための習慣—「よりよい人間になろう」という心をもつ
- ７ 幸せな人生を送るための習慣—よきことを思い、よきことを行う習慣
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