90歳になっても、楽しく生きる
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90歳になっても、楽しく生きる
大和書房, 2022.8
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90サイ ニ ナッテモ タノシク イキル
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Description and Table of Contents
Description
老いを受け入れ、感謝の心を忘れず、だが、言うべきことは言っていく。人生１００年・前向き痛快エッセイ！
Table of Contents
- はじめに いよいよ９０代。いざヨタヘロ盛りへ！
- 第１章 必要に迫られた私の老化対策
- 第２章 忍び寄る老いをはねのけ、おしゃれを忘れず
- 第３章 家族だけでなく「共立ネット」も作ろう
- 第４章 おひとりシニアの元気になるコミュニケーション術
- 第５章 その年齢になってみないとわからないこと
- 第６章 人生１００年時代、祖母力の役立ち方
- 第７章 娘がどんどん強くなる！
- おわりに 高齢者よ！夢を語ろう、伝えよう
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