ゆるゆるマクロビ生活 : かんたん玄米菜食コミックエッセイ
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ゆるゆるマクロビ生活 : かんたん玄米菜食コミックエッセイ
（MF comic essay）
KADOKAWA, 2014.3
- タイトル読み
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ユルユル マクロビ セイカツ : カンタン ゲンマイ サイショク コミック エッセイ
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内容説明・目次
内容説明
あの中島デコさんが主宰するブラウンズフィールドの元まかない担当の著者が、千葉県いすみ市に移住してからのちょこっと自給自足＆玄米菜食暮らしを大公開！誰でも作れるマクロビはじめてレシピ５５。
目次
- エネルギーたっぷり！春レシピ（ごはん編；おやつ編）
- 色々まるごと！夏レシピ
- 恵みの季節をたのしんで 秋レシピ
- 体の中からぽかぽか 冬レシピ
「BOOKデータベース」 より
