1皿で野菜350gまんぷくベジプレートZero : 1日1食、置きかえるだけ!
著者
書誌事項
1皿で野菜350gまんぷくベジプレートZero : 1日1食、置きかえるだけ!
主婦の友社, 2013.7
- タイトル読み
-
1サラ デ ヤサイ 350g マンプク ベジ プレート Zero : 1ニチ 1ショク オキカエル ダケ
大学図書館所蔵 件 / 全1件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
野菜だからできる!ノンオイル、糖質オフ、カロリーオフで14日間で−3kg!
目次
- 1日1食で体がかわる!?2週間ゼロベジプレートメニュー(大豆のフランクフルト・しいたけミートソースプレート;押し麦と豆腐のキッシュ風プレート;ベジオムライスプレート ほか)
- ダイエット+αのお悩み解消ゼロベジ一品ごはん(肌あれ;大人のにきび;むくみ ほか)
- 常備菜&スープレシピいろいろちょこっと野菜で小さなおかず(野菜100gの常備菜;残り野菜のお手軽スープ)
「BOOKデータベース」 より