42歳になったらやめる美容、はじめる美容
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42歳になったらやめる美容、はじめる美容
宝島社, 2022.9
- タイトル読み
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42サイ ニ ナッタラ ヤメル ビヨウ ハジメル ビヨウ
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注記
参考文献: 巻末
内容説明・目次
内容説明
家に着いたらいきなりクレンジングしていませんか？スキンケアブランドＯＳＡＪＩのディレクターが語る、一生自分の肌と上手に付き合う極意！スタイリスト伊藤まさこさん、ヘアメイク草場妙子さんとの大人女性の肌談義も収録！
目次
- 第１章 大人の美しさの定義とは
- 第２章 トラブルや老化の進行を遠ざけるには、肌に備わる機能の健やかさが大前提
- 第３章 肌機能が目覚めるケアの方法
- 第４章 美容の６割は食で決まる 茂田流、肌と五感が喜ぶ献立術
- 第５章 皮膚科学と現代の生活に照らして、やめるべき美容はこの５つ
- 第６章 シンプルながら効果てきめん はじめるべき美容はこの５つ
- 第７章 素朴な疑問から手強いお悩みまで 茂田によるスキンケアアドバイス
「BOOKデータベース」 より