みんなの臓活トレーニング
著者
書誌事項
みんなの臓活トレーニング
ワニブックス, 2022.10
- タイトル読み
-
ミンナ ノ ゾウカツ トレーニング
大学図書館所蔵 全2件
  青森
  岩手
  宮城
  秋田
  山形
  福島
  茨城
  栃木
  群馬
  埼玉
  千葉
  東京
  神奈川
  新潟
  富山
  石川
  福井
  山梨
  長野
  岐阜
  静岡
  愛知
  三重
  滋賀
  京都
  大阪
  兵庫
  奈良
  和歌山
  鳥取
  島根
  岡山
  広島
  山口
  徳島
  香川
  愛媛
  高知
  福岡
  佐賀
  長崎
  熊本
  大分
  宮崎
  鹿児島
  沖縄
  韓国
  中国
  タイ
  イギリス
  ドイツ
  スイス
  フランス
  ベルギー
  オランダ
  スウェーデン
  ノルウェー
  アメリカ
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
数多くの女優・モデル・美容家たちが心底信頼している尹先生の五臓の鍛え方本邦初公開の実践メソッドも!
目次
- 1 臓活とは?
- 2 関節・経絡たたき
- 3 臓活ストレッチとツボ押し
- 4 頭・顔・首の臓活マッサージ
- 5 臓活のための呼吸法
- 6 臓活のための食事
- 7 24時間臓活生活
- 8 五臓の知識
「BOOKデータベース」 より