首の痛み・肩こり・頭痛改善マニュアル
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首の痛み・肩こり・頭痛改善マニュアル
(自分で治せる!マッケンジーエクササイズ : ジブン デ ナオセル マッサージ エクササイズ)
実業之日本社, 2022.10
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Treat your own neck
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クビ ノ イタミ・カタコリ・ズツウ カイゼン マニュアル
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参考文献: 109p