オトナ女子カラダの不調ゆるめる大百科 : お金も時間もかけない楽ちんセルフケア160種

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オトナ女子カラダの不調ゆるめる大百科 : お金も時間もかけない楽ちんセルフケア160種

石原新菜監修

コスミック出版, 2022.10

Title Transcription

オトナ ジョシ カラダ ノ フチョウ ユルメル ダイヒャッカ : オカネ モ ジカン モ カケナイ ラクチン セルフ ケア 160シュ

Available at  / 6 libraries

Note

文献:p190〜191

Description and Table of Contents

Description

オトナ女子が抱えるカラダのお悩みを解消！！１６０通りのうち、５つ試すだけでＯＫ。お金も時間もかけない楽ちんセルフケア。

Table of Contents

  • 第１章　食べる
  • 第２章　飲む
  • 第３章　入浴
  • 第４章　お酒
  • 第５章　睡眠
  • 第６章　生活習慣

by "BOOK database"

Details

  • NCID
    BC16994396
  • ISBN
    • 9784774792699
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    191p
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
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