チンプ・パラドックス : 「自信」「成功」「幸福」を手にする人のマインド・マネジメント・プログラム
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チンプ・パラドックス : 「自信」「成功」「幸福」を手にする人のマインド・マネジメント・プログラム
海と月社, 2022.9
- タイトル別名
-
The chimp paradox
チンプ・パラドックス : 「自信」「成功」「幸福」を手にする人のマインド・マネジメント・プログラム
- タイトル読み
-
チンプ ・ パラドックス : 「ジシン」 「セイコウ」 「コウフク」 オ テ ニ スル ヒト ノ マインド ・ マネジメント ・ プログラム
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内容説明・目次
内容説明
本書は、あなたをもっと自信と幸福に満ち、健康で成功した人にする、驚くほど強力な心理マネジメント・モデルである。
目次
- 1 心のなかを探検する(心のなか;あなた自身とあなたの“チンパンジー”を理解するために—半分ずつの惑星(1);“チンパンジー”を管理するために—半分ずつの惑星(2) ほか)
- 2 日々をどう生きるか(他者を理解し、関係を結ぶために—他者の惑星;適切な支援ネットワークを選ぶために—群れの月;効果的なコミュニケーションをとるために—つながりの惑星 ほか)
- 3 健康、成功、そして幸せ(心身の健康に気をつける方法—影の惑星と小惑星帯;成功の基礎をつくる—成功の惑星と三つの月;成功を呼ぶ計画—成功の惑星 ほか)
「BOOKデータベース」 より