人生後半、上手にくだる
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人生後半、上手にくだる
小学館クリエイティブ, 2022.10 , 小学館(発売)
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ジンセイ コウハン ジョウズ ニ クダル
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内容説明・目次
内容説明
気がつけば人生後半、楽しく下ることだってきっとできる！そろそろ本気で考えてみよう。幸せに歳を重ねる新しい暮らし方。
目次
- １章 歳を重ねてわかったこと「自分の育み方」（花が散った後まで、楽しみ尽くしたい；そろそろ自分で考えよう ほか）
- ２章 老いと向き合う「これからの暮らし方」（老いたって、幸せでいたい；ひと回り小さな財布に持ち変える ほか）
- ３章 関係性を見つめる「人とのかかわり方」（人生後半の友達づくりって？；夫婦は違って当たり前 ほか）
- ４章 大事なのはバランス「心地よい体づくり・装い方」（年齢に寄り添うおしゃれのアップデート；なかなか痩せない！ ほか）
「BOOKデータベース」 より
