しなやかに生きる人の習慣 : 何があっても立ち直る50の秘訣
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しなやかに生きる人の習慣 : 何があっても立ち直る50の秘訣
（ディスカヴァー携書, 242）
ディスカヴァー・トゥエンティワン, 2022.10
- Title Transcription
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シナヤカ ニ イキル ヒト ノ シュウカン : ナニ ガ アッテモ タチナオル 50 ノ ヒケツ
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Note
「立ち直るトレーニング」(海竜社 2021年刊)の改題,加筆再編集
文献:p248
Description and Table of Contents
Description
仕事の変化、家庭の悩み、健康の不安…何があっても、立ち直る！心に灯をともす５０の秘訣。
Table of Contents
- 第１章 変化を受け入れる
- 第２章 人生の負荷に立ち向かう
- 第３章 倒れにくい人になる
- 第４章 あたたかく、平安に生きる
- 第５章 心がやすらぐ習慣をつくる
- 第６章 仏教に学ぶ心の持ち方
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