しなやかに生きる人の習慣 : 何があっても立ち直る50の秘訣
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書誌事項
しなやかに生きる人の習慣 : 何があっても立ち直る50の秘訣
(ディスカヴァー携書, 242)
ディスカヴァー・トゥエンティワン, 2022.10
- タイトル読み
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シナヤカ ニ イキル ヒト ノ シュウカン : ナニ ガ アッテモ タチナオル 50 ノ ヒケツ
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注記
「立ち直るトレーニング」(海竜社 2021年刊)の改題,加筆再編集
文献:p248
内容説明・目次
内容説明
仕事の変化、家庭の悩み、健康の不安…何があっても、立ち直る!心に灯をともす50の秘訣。
目次
- 第1章 変化を受け入れる
- 第2章 人生の負荷に立ち向かう
- 第3章 倒れにくい人になる
- 第4章 あたたかく、平安に生きる
- 第5章 心がやすらぐ習慣をつくる
- 第6章 仏教に学ぶ心の持ち方
「BOOKデータベース」 より