名医が教える男性妊活の最強事典
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名医が教える男性妊活の最強事典
扶桑社, 2022.11
- タイトル読み
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メイイ ガ オシエル ダンセイ ニンカツ ノ サイキョウ ジテン
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内容説明・目次
内容説明
不妊の予防には、若いうちから健康な体づくりをすることが大切です。サウナやサイクリングが悪影響！？男性妊活ってなにから始めたらいいの？性機能向上にはこの栄養素が不可欠！１万人を診た男性不妊治療の権威が妊活へのギモンやイロハをやさしく解説！男性機能チェックシートつき。
目次
- プロローグ ある日、不妊は自分が原因だと気づいてしまった
- 第１章 あなたは大丈夫？意外と多い男性不妊リスク
- 第２章 男性不妊を早期発見するためのブライダルチェック体験
- 第３章 三大男性機能（精子力・勃起力・性欲）が低下している
- 第４章 男性にとってのプレコンセプションケア
- 第５章 プレコンセプションケアとしてやってはいけない習慣と、取り入れるべきケア
- 第６章 妊活はパートナーと一緒に向き合いましょう
「BOOKデータベース」 より