アドラー心理学こころの相談室
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書誌事項
アドラー心理学こころの相談室
（王様文庫, B169-5）
三笠書房, [2022.11]
- タイトル読み
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アドラー シンリガク ココロ ノ ソウダンシツ
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注記
「ありのままの自分を認める」(宝島社 2014年刊)の改題,加筆改筆再編集
出版年はブックジャケットによる
内容説明・目次
内容説明
小さなことが気にならなくなるヒント。
目次
- はじめに どんな問題にも立ち向かえるようになるアドバイス
- １章 どうして、自分だけが…—上から目線、下から目線をやめてみる
- ２章 小さなことでイライラしてしまう—「原因」ばかり探さなくていい
- ３章 いろいろ気になることがあって—一つにまとめずに「分解」してみると…
- ４章 人のことを許せない気持ち—それは「自分の問題」ですか？
- ５章 プライベートを大事にしたいけれど—もう他人に踏み込まれることはない
- おわりに 「解決のヒント」をつかむために
「BOOKデータベース」 より
