7×7 HBU式レッドコード・エクササイズ : 出産から介護予防まで、一生できる!

Author(s)

• 大森, 圭 オオモリ, ケイ
• 渡部, 俊弘 ワタナベ, トシヒロ

Bibliographic Information

7×7 HBU式レッドコード・エクササイズ : 出産から介護予防まで、一生できる!

大森圭著

（HBU mook）

北海道文教大学出版会, 2022.11

Other Title

7×7HBU式レッドコードエクササイズ : 出産から介護予防まで一生できる

出産から介護予防まで、一生できる!7×7 HBU式レッドコード・エクササイズ

出産から介護予防まで一生できる7×7HBU式レッドコードエクササイズ

7×7 HBU式レッドコード・エクササイズ : 出産から介護予防まで、一生できる! : 使うのは自分の体重とレッドコードだけ!! : アスリートの体幹調整・筋力アップ : 運動不足解消・身体機能の向上 : 子どもの運動能力を高める : 首・肩・背中腰のコリをほぐす : ストレス解消&リラックス効果

Title Transcription

7×7 HBUシキ レッドコード・エクササイズ : シュッサン カラ カイゴ ヨボウ マデ、イッショウ デキル!

Note

監修: 渡部俊弘

• NCID: BC18432477
• ISBN:
  • 9784910673035
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 恵庭
• Pages/Volumes: 115p
• Size: 30cm
• Classification:
  • NDLC : Y94
  • NDC9 : 492.5
  • NDC10 : 492.5
• Subject Headings:
  • BSH : 運動療法
• Parent Bibliography ID:
  • BC18939774