7×7 HBU式レッドコード・エクササイズ : 出産から介護予防まで、一生できる!

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Bibliographic Information

7×7 HBU式レッドコード・エクササイズ : 出産から介護予防まで、一生できる!

大森圭著

(HBU mook)

北海道文教大学出版会, 2022.11

Other Title

7×7HBU式レッドコードエクササイズ : 出産から介護予防まで一生できる

出産から介護予防まで、一生できる!7×7 HBU式レッドコード・エクササイズ

出産から介護予防まで一生できる7×7HBU式レッドコードエクササイズ

7×7 HBU式レッドコード・エクササイズ : 出産から介護予防まで、一生できる! : 使うのは自分の体重とレッドコードだけ!! : アスリートの体幹調整・筋力アップ : 運動不足解消・身体機能の向上 : 子どもの運動能力を高める : 首・肩・背中腰のコリをほぐす : ストレス解消&リラックス効果

Title Transcription

7×7 HBUシキ レッドコード・エクササイズ : シュッサン カラ カイゴ ヨボウ マデ、イッショウ デキル!

Available at  / 3 libraries

Note

監修: 渡部俊弘

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  • HBU mook

    北海道文教大学出版会

Details

  • NCID
    BC18432477
  • ISBN
    • 9784910673035
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    恵庭
  • Pages/Volumes
    115p
  • Size
    30cm
  • Classification
  • Subject Headings
  • Parent Bibliography ID
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