バドミントン最強のメンタルトレーニング : 勝利をつかむ心の整え方

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バドミントン最強のメンタルトレーニング : 勝利をつかむ心の整え方

小島一夫著

（コツがわかる本）

メイツユニバーサルコンテンツ, 2022.11

  • : 新装版

Title Transcription

バドミントン サイキョウ ノ メンタル トレーニング : ショウリ オ ツカム ココロ ノ トトノエカタ

Available at  / 9 libraries

Note

初版のタイトル: 勝利をつかむ!バドミントン最強のメンタルトレーニング

Description and Table of Contents

Description

プレーヤーから指導者まで役立つ！毎日の練習から始められる＆試合で活きる心のマネジメントと強化法。実践ポイントで安定して実力を発揮できる！

Table of Contents

  • １　バドミントンのメンタルマネージメント
  • ２　日常から取り組むメンタルトレーニング
  • ３　メンタルを強くするための考え方
  • ４　心と体　戦術プランの準備
  • ５　試合中のメンタルマネージメント
  • ６　チームで活躍できるメンタル

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