バドミントン聖ウルスラ学院英智高校「男子部」式メニュー : 「上から叩く」ベースを高める
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バドミントン聖ウルスラ学院英智高校「男子部」式メニュー : 「上から叩く」ベースを高める
（強豪校の練習法）
ベースボール・マガジン社, 2022.11
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バドミントン セイ ウルスラ ガクイン エイチ コウコウ「ダンシブ」シキ メニュー : 「ウエ カラ タタク」ベース オ タカメル
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Description and Table of Contents
Description
ゼロからチームを立ち上げ、創部１３年目でインターハイ団体優勝。その後も全国大会で安定した戦績を残す聖ウルスラ男子。高校の３年間で一人ひとりを確実に上達へと導く細部まで練られた練習法とともに、選手の「自主性」を育む指導方針もあわせて紹介する。
Table of Contents
- 第１章 ダブルス練習（基礎；応用）
- 第２章 シングルス練習（基礎；応用）
- 第３章 トレーニング（フリーウエイト；器具なしトレーニング ほか）
- 第４章 指導方針（指導方針；メンタルについて ほか）
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